Männerthemen - Radfahren, Penis, Einschlafen, Ernährung, Dating usw.

Viele Männer fragen sich, wie sie ihr Potenz steigern können ohne zu illegalen oder rezeptpflichtigen Mitteln greifen zu müssen. Das kann ganz einfach sein, wenn man auf seine Ernährung achtet und sich ein wenig in entsprechende Fachliteratur einliest. Ich habe ein wenig in diversen Büchern und Artikeln zum Thema Ernährung und Potenz gestöbert und präsentiere Euch hier die wichtigsten Ergebnisse. Stimulantien in Nahrungsmitteln Wichtig ist, dass klar ist: Kein Lebensmittel wirkt so schnell wie Viagra, dass eine chemische Reaktion auslöst. Die Wirkung der Gefäßerweiterung und damit besseren Blutzufuhr können jedoch auch ganz normale Nahrungsmittel leisten. Wichtig ist eine gewisse Konstanz und Regelmäßigkeit. Hier sind die Antworten: Die Top 10 der besten Lebensmittel, die auch die Libido steigern: Sellerie : Dieses Lebensmittel ist eine gute Quelle für Riboflavin, Vitamin B6, Pantothensäure, Phosphor und eine sehr gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin K, F...

Maca Pulver und Maca Tee im Selbstversuch. Da ich neugierig bin und immer gern neue Sachen ausprobiere, habe ich mir einfach mal bei Amazon eine Packung Maca Pulver, Maca Tee und MacaMass 400 Kapseln schicken lassen und will sehen wie die Wirkung ist. Maca, der lateinische Name ist Lepidium meyenii Walp. bzw. Lepidium peruvianum Charcon, gehört zur Familie der Brassicaceae (Cruciferae). Die Pflanze wächst in den Anden in großen Höhen bis zu 4450 m und wird dort als Feldfrucht angebaut. Umgangssprachlich wird hierfür die Bezeichnung „Macawurzel“ („maca root“) verwendet. Die Volksmedizin schreibt den getrockneten Wurzelknollen aphrodisierende und die weibliche Fruchtbarkeit fördernde Wirkungen zu. In westlichen Studien, die über eine Zeitraum von 4 Monate liefen, wurde bei den Probanden Änderung der FSH-, LH-, Prolactin-, Testosteron- und Östradiolspiegel beobachtet. Nach langen Recherchen und Vergleichen habe ich mich für dieses Produkt entschieden: MACA 15000 | Reines Bio ...